2016-08-18 何年ぶりかの73キロ台 一週間ぶりかの筋トレ体重が73キロ台に 何故筋トレ一週間していないのに痩せたのか? 食事も普段と変えてない6月も一週間 筋トレ休んだら体重落ちた今回も6月も 一週間クレアチンを摂取してないんだやっぱりクレアチンって 体内に水分を貯め込むのかな?もう一週間クレアチン止めてみよ