2014-12-03から1日間の記事一覧

丸坊主

加齢と共に 頭髪が極貧になっている自分には、ヘアースタイルの選択肢は無い。6年前から丸坊主だ しかも自分刈り丸坊主は散髪の頻度が高い自分は10日に一回 いつもはサイド4㎜なんだけど、酔っていて目盛り見間違えて2㎜でやってしまった。かなり短い

胸の日

なかなかフォームがしっくりこないダンベルフライスミスベンチスミスインクラインベンチプレスディップスケーブルクロスマシンフライ計23セットこの内大胸筋に有効に効いているのは、何セットだろうか?アミノ酸 プロテイン購入一度ビーレジェンドのりんご味…