まだまだ忙しい( ; ; )

本当は最低週4で 筋トレしたいけど

なかなか仕事忙しく 時間つくれない

営業 経理 配達 作業 を全て完璧にこなしたいけど 無理があるな

出来るとこまで全力で 

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朝引きの肝を少し炙って 肝刺し

美味しかった

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後はお気に入りの胸肉ミョウガ

冷蔵庫で冷やして めんつゆをかけて

食べます

今年の猛暑の夕飯はほぼレギュラーです

秋からは出番減るかな