本当は最低週4で 筋トレしたいけどなかなか仕事忙しく 時間つくれない営業 経理 配達 作業 を全て完璧にこなしたいけど 無理があるな出来るとこまで全力で 朝引きの肝を少し炙って 肝刺し美味しかった後はお気に入りの胸肉ミョウガ冷蔵庫で冷やして めんつゆ…