2015-11-07から1日間の記事一覧

脚の日?

ビビりながら 脚でした。やっぱり スクワットしたら膝が ピリッと痛んだ明日 膝がどうなってるか?でも 脚トレ 気持ちいい上半身より 疲労感 が 半端ない でも 嫌いやけくそで玉子かけごはん3杯食ったら身体めっちゃ張る減量 止め しらん もう食う