バカは怪我しなきゃ治らない 背中日

待ちに待った パワーグリップデビュー

一目散にパワーラックへ

ベントオーバーロウから

うん、これはガッツリ引き込めて

いい気がする。

よし デッドだ！ 120㎏迄は順調

疲れない間に140㎏挑戦だ❗️

うんぐ〜〜うぉりぁーッ

グキッ💢

半分上がった所腰やってしまった

これはかなりヤバイぞ 確かに

グキッ💢って音したよな

今直ぐではなくても明日位やばそう

その後 他の種目はテンション上がらず  早目に撤収

調子に乗るからだ 本当自分はバカだなとつくづく思った。