脚の日

一昨日 背中ガッツリやったつもりなのに… 何故来ない？ 筋肉痛？

嫌がらせか？筋トレ不信に陥るわ

また研究が必要だな

今日は脚

これまた 重量更新してやってるんだけど、パンプ感なし

何を求めてるんだ おいッ 俺の身体‼️

夏目前で低迷期か？

来週から新年度の四月 いっちょ減量やってみるか