2015-08-08 胸の日 何とか時間作ってジムへやはり暑さと盆前でガラガラ久々に体重量ったら76㎏台あれ?痩せてるそう言えば 確かに夏バテ気味でもやっぱり筋トレは気持ちいいな明日も行って 午後からは日焼けでもしよ