2016-04-11 筋トレサボり 何故か今日はモチベーション上がらず筋トレ休んでしまった 左手の腱鞘炎再発と 昨日の昼にバーベキューして飲み過ぎで身体に元気が無かった 明日からまた頑張ろうブロッコリーと豚しゃぶ