何だか身体だるい 少し頭痛がするでも脚トレ パワーラック、スミスも支配されている。しかも長時間使用するおじさんだ。レッグＥXやったけど、どうも気合いが入らない。パワーラック空いたので スクワット アップの時点でやる気失せるならば腹か？これも1セ…