2014-12-23から1日間の記事一覧
胸はいつものメニュー来年からは種目増やしたいけど何がいいか分からない。また明日から胸に劇痛が来るんだろな。やっと脚の筋肉痛から解放されたのに。明日は休館日今年のトレーニングも後３回かぁ昨日は健康診断 毎年身長３ミリ縮んでる。体重は増えてる。…
胸はいつものメニュー来年からは種目増やしたいけど何がいいか分からない。また明日から胸に劇痛が来るんだろな。やっと脚の筋肉痛から解放されたのに。明日は休館日今年のトレーニングも後３回かぁ昨日は健康診断 毎年身長３ミリ縮んでる。体重は増えてる。…
