2015-01-29から1日間の記事一覧

背中の日

デッドリフト 132.5Kgもう少しで目標の140Kg20Kgのプレート6枚で出来るように頑張ろ でもリストラップ早く買わなければいけないな明日背中に筋肉痛がある事を祈ろうとにかく 体重を戻さなくてはいけない。とりあえず 肉 と 飯 カロリーなんか気にしない。今…