2015-02-26から1日間の記事一覧

背中の日

やはり昨日は劇痛胸だった。ここまでの劇痛は逆に良くないのかなぁ？イタイと言うよりはズキンとする。ラットマシンバーベルロウどうしてもデッドがしたかったが、まだビビってるので合戸式デッドこれで明日筋肉痛が来れば合戸式でもいいか。後ケーブル…