2015-05-07から1日間の記事一覧

背中の日

先日のドカ喰いが効いたのか、久々に体重77㎏台 やっぱりチートは必要なのかな?この調子で5月末には76㎏台にしたい。いつものメニューで背中まだまだ小さいけど、一年前と比べると脇の下の広がり全然違うもう少し重量を上げたいけど、扱える重量で的確に効…