背中の日
先日のドカ喰いが効いたのか、
久々に体重77㎏台 やっぱりチートは必要なのかな?この調子で5月末には76㎏台にしたい。
いつものメニューで背中
まだまだ小さいけど、一年前と比べると脇の下の広がり全然違う
もう少し重量を上げたいけど、扱える重量で的確に効かせることを重視
連休明けはやっぱり仕事に身が入りません
先日のドカ喰いが効いたのか、
久々に体重77㎏台 やっぱりチートは必要なのかな?この調子で5月末には76㎏台にしたい。
いつものメニューで背中
まだまだ小さいけど、一年前と比べると脇の下の広がり全然違う
もう少し重量を上げたいけど、扱える重量で的確に効かせることを重視
連休明けはやっぱり仕事に身が入りません