2015-07-10から1日間の記事一覧

背中の日

今日もフリーウェイトコーナーはガラガラだった。開館直後は冷房効いてないのでとにかく暑いスミスベントオーバーハーフデッドケーブルラットローイング気持ち良かった〜トレ後のあ〜〜疲れたと思う瞬間が一番達成感あるな〜本格的に筋トレ始めて一年と5…