2015-08-11から1日間の記事一覧

二週間ぶりの背中

二週間ぶりだからガッツリやるぞ意気込んだのはいいけどハーフデッド145㎏でズキッ😱ヤバッやってしまったか？テンション下がる〜😖これって後からじわじわ痛み出す即シップ貼ったけど、明日はどうなってるやら自分に合った重量でないと怪我の元