2015-08-29から1日間の記事一覧

背中の日

まだまだ仕事が忙しく3日ぶりのトレーニングあ〜もう少し暇になってほしい今年の酷暑の間ずっと忙しく正直バテ気味でもトレーニングはやりたいスミスベントオーバーハーフデッドケーブルラットダンベルワンハンドローイングケーブルワンハンドローイングロ…