2015-11-05から1日間の記事一覧

筋トレ二連休

どうも体調がすぐれない風邪のため咳が止まらず 身体が重い睡眠 食事 もちゃんとしてるし 不摂生してないんだけど。40半ば超えたら 途端に体力落ちるチーズ味の ノンオイルドレッシングチーズって脂肪が含まれているはずなのにノンオイルってどういうこと?…