背中も久しぶりだ何故か今日は珍しくスタミナ残ってたなもう少し やりたかったけど仕事の都合で退散 この調子で今年も筋トレ頑張ってみよササミ二本とキャベツ千切りブロッコリー パセリ多めのサラダ量り売りの小エビと玉子とブロッコリーの惣菜なんだけど …
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