2016-01-11から1日間の記事一覧

二、三頭肩

朝飯しっかり食べたのに今日はパワーがイマイチ出なかった。昨夜ちょっと飲み過ぎたかな今までの兆候を見ると酒飲み過ぎた翌日はパワーダウンしている気付くの遅すぎる左肘がまだ治らないから二頭なかなか追い込めない毎回精米するけど今回は３合だけ玄米…