脚の日
昨日は仕事でトレーニング休んだので、今日が脚
ジムに着く前から 弱い俺が囁く
今日は軽めでいこう
が、ちょっと強い俺が勝って
一通りメニューこなす 脚は苦手だけど やり終わった達成感と太腿のパンプ感は気持ちいい。
ジムに通い始めてちょうど一年
よく続いたものだ。
次は三年継続目標にしよ。
てか今の楽しみ筋トレしかないしな
飲み歩くより健康的でいいかな
来週は背中のトレーニングが楽しみ
今日 パワーグリップが届いたから
散々迷ってパワーグリップにした。
昨日は仕事でトレーニング休んだので、今日が脚
ジムに着く前から 弱い俺が囁く
今日は軽めでいこう
が、ちょっと強い俺が勝って
一通りメニューこなす 脚は苦手だけど やり終わった達成感と太腿のパンプ感は気持ちいい。
ジムに通い始めてちょうど一年
よく続いたものだ。
次は三年継続目標にしよ。
てか今の楽しみ筋トレしかないしな
飲み歩くより健康的でいいかな
来週は背中のトレーニングが楽しみ
今日 パワーグリップが届いたから
散々迷ってパワーグリップにした。