2015-07-23 背中の日 仕事が忙しくストレスが溜まるそんな時は一時的に仕事を忘れてトレーニング。身体も気分もリフレッシュ^_^と、そんなに甘くない集中できないでも いつものメニューで一通り背中8月いっぱいはバタバタかな