胸日

今日もほぼ前回と同じメニュー

大胸筋をもう少し横に大きくしたいので 最近はフライのセット数多目

左の肘もちょっと良くなった感がある  調子に乗って怪我だけはしないように気をつけよ。

トレーナーが◯◯さん また大きくなってますね〜〜

だって

君それ2日前にも言ったね 2日ではデカくならないよ

じゃああと一年したら俺は巨人に

なっちゃうな〜〜

でも毎朝マッスルドリンクを飲むようになってから 身体の張りがちょっと良いような気がする。

毎日毎日明けても暮れてもタンパク質  面倒くせぇー