日曜日 折角の休みだけど 朝から小雨
冬の味覚イベント行くつもりだったけど 天気予報は朝から大荒れ模様なので中止
仕方なく午前中は仕事 ちょっと仕事詰まり気味だったので。
朝食は抜き 10時にウィスキーボンボン二個
昼ご飯は 鳥蕎麦とおにぎり二個
此処の鳥蕎麦ば定番お気に入り。
出汁が鯖節が効いて美味い
但し鳥の皮は全排除 この時点で焼酎空きっ腹で二杯ストレート入れ。
帰宅ごサラダチキンと小松菜 生卵 プロテインのマッスルドリンク
昼寝
晩御飯 もう一発昼間のプロテインドリンクとトマトパスタとパン
大量ワイン🍷
明日の体重計が楽しみだ‼️
