2015-06-26 背中の日 やっぱり雨の日はモチベーション上がらない勝手に低気圧のせいにしているが、昔から雨の日はどうも調子悪い。ベントオーバーロウハーフデッドラットマシンローイングと メニューはこなしたけど、あまり集中出来てなかった気がする三頭はちょっと成長した感ある