2015-06-24 ジム休館日 ジムが休館日の日は焦らずゆっくり出来る習慣とは 恐ろしく 朝10時の開館に間に合うように 午前中の仕事を片付けてしまう明日も臨時休館日ゆっくり2日間 身体休めよう減量意識しなかったら やっぱり2キロ体重増でも食べてるから 身体の張りが違う今の筋肉量で痩せても 普通の身体かな?今は身体造りが 楽しいけど 果たしていつまで続くやら?ま〜 自分が納得出来る 身体になるまで頑張るか