久々の脚
ジムが明日までなので 今日は日曜日だけど
脚をやる ほんとはサボりたかったけど、
ながい正月休みがあるので 今日行っておかないと。
左膝が痛いけど 無視
脚は久々だったので トレーニング後何度も
つまずいてしまった。
来年からは脚もちゃんとトレーニングしなくちゃ
少しずつ 食べる量増やしてるけど
まだ体重は増加しない まぁ正月休みで
2キロは増えるだろう
今日が脚と肩だったので 明日は胸と背中で
今年のトレーニング納め予定
ジムが明日までなので 今日は日曜日だけど
脚をやる ほんとはサボりたかったけど、
ながい正月休みがあるので 今日行っておかないと。
左膝が痛いけど 無視
脚は久々だったので トレーニング後何度も
つまずいてしまった。
来年からは脚もちゃんとトレーニングしなくちゃ
少しずつ 食べる量増やしてるけど
まだ体重は増加しない まぁ正月休みで
2キロは増えるだろう
今日が脚と肩だったので 明日は胸と背中で
今年のトレーニング納め予定